Mac不再丝滑？这些有用的方法了解一下

还记得新买的苹果电脑Mac刚到手时的感觉吗？各种“丝滑”有木有！但随着时间的推移，丝滑的体验逐渐降低。不是说Mac电脑尽管用就可以了吗，怎么也会卡顿？

事实上，多种因素都有可能让Mac的性能下降。比如，RAM内存不足、垃圾文件过多、软件过旧或应用程序过载、系统感染病毒和恶意软件等。

也就是说，虽然Mac用起来确实省心，但同样需要定期优化。因此，本文为你总结一些常用的Mac优化方法。

重启Mac

在连续工作几个小时后，你会感到疲倦，对吧？此时，你需要释放疲惫和压力。Mac也一样。

不要让Mac长期使用睡眠模式，而应时常进行重启。Mac重启时将释放RAM内存及清除后端缓存。这是解决Mac运行变慢的最简单、最基础方法。

优化登录项

过多的登录项会增加Mac的启动时间并占用RAM内存。因此，删除一些不必要的启动项目，也可以优化Mac的运行性能。

Mac登录项的设置路径为：Apple菜单 > 系统偏好设置 > 用户与群组 > 登录项

打开“登录项”标签页后，选择要从登录项中删除的项目，然后单击底部的减号。

退出不需要的后台进程和服务

过多的后台进程肯定是会影响到Mac的运行性能，甚至导致卡顿（尤其是对“上了年纪”的Mac版本而言）。

所以，一些暂时不用的后台进程或服务，最好还是退出来。不然，它们会一直占用着RAM内存和CPU，导致Mac运行速度和性能的降低。操作步骤如下：

打开“活动监视器”（路径：应用程序 > 实用工具），然后在列表中关闭占用过多资源的应用程序。

清理磁盘空间

记住这个定律：干净的Mac才会是更快的Mac。当Mac电脑的RAM内存不够用时，系统将调用Mac磁盘的存储空间用作“虚拟内存”。

如果你的Mac磁盘总是装得很满，没预留出部分存储空间，那就有可能导致系统运行变慢或卡顿。所以，要记得定期清理你的Mac电脑，删除那些占用空间的垃圾文件和过时的大文件。

禁用通知

如果大部分时间你都不会收到通知，或者即使收到通知你基本也不会去看，那么还是把通知关闭吧。因为，当Mac电脑上的通知一直开启时，那么此功能将在后台一直静默地运行着。而禁用通知可以释放系统资源，让Mac去做其他更重要的事情。

要禁用通知，最快捷的方法是使用“请勿打扰”模式。只需点击控制中心，然后把“勿扰模式”设为开启。你也可以通过“系统偏好设置”来设置“勿扰模式”模式。

在Mac上重建“聚焦”索引

Mac电脑的“聚焦”搜索（Spotlight）会为磁盘中的文件建立索引，以加快搜索速度。但是，如果你最近添加了很多数据，或是最近更新了系统，你可能会发现“聚焦”搜索变得缓慢起来。要解决此问题，你需要重建“聚焦”索引：

转到“系统偏好设置 ＞ 聚焦”，点击“隐私”标签页。然后将整个磁盘或文件夹从访达（Finder）窗口拖到隐私列表中。添加之后，立即在列表中选中刚添加的磁盘或文件夹，然后点按“移除”按钮 (–)，将它又从列表中移除，这样索引就会开始重建。

几个小时后，索引重建完成，你的Mac搜索和运行速度将会得到提升。

及时更新系统和软件

有些系统卡顿问题可能是由病毒和恶意软件造成的。更新系统和应用程序可以有效补上安全漏洞。另外，旧版应用程序因不能与新版系统更好匹配，反而会占用更多的内存，导致Mac速度变慢。

移除恶意软件和不常用的应用程序

除了把系统漏洞补上之后，还应扫描并移除可能已存在的病毒和恶意软件。此外，在Mac电脑上安装过多的应用程序也会拖慢系统的运行（例如，有些应用程序会悄咪咪地在后台启动，占用RAM内存），所以那些不常用的应用程序也应卸载掉。

使用Mac第三方优化工具

正如我们在开头提到的，Mac电脑同样也需要定期优化。不过，通过Mac的设置项手动逐个进行优化，既繁琐又耗时（尤其是手动清理垃圾、内存及卸载残留）。所以，很多Mac用户会选择使用第三方优化工具。

但类似的工具多到数不清，如何挑选成为一个头疼的问题。我们认为有两个重要的挑选标准：1.用户的口碑；2.是否经过苹果公司公证。

按照上述两个标准，许多果粉首先想到的是老牌清理工具CleanMyMac X——它不仅很早就经过了苹果公司的官方公证，并且多年的开发和完善也让其在Mac用户中积累了良好的口碑。

接下来我们就向大家介绍如何使用CleanMyMac X来优化Mac。另外，其官网有免费版可以供大家使用，想购买完整版的话，8月15号前使用优惠码“CSDN”或通过此链接（https://cleanmymac.cn/store）()下单立享7折特惠。

“智能扫描”模块

采用多年不断完善的算法，CleanMyMac X的智能扫描功能让用户一键轻松搞定优化——包括扫描系统垃圾文件、检测恶意软件与系统漏洞、快速释放RAM内存，以及提出其他的优化建议。

“系统垃圾”模块

深度扫描并清理Mac电脑上的系统垃圾，包括系统和用户缓存、日志文件、应用程序的语言文件等。

“卸载器”模块

卸载多个软件时，一个个地查找出来再卸载会比较麻烦。而CleanMyMac X的“卸载器”模块能让你在单个界面上轻松地批量卸载。更重要的是，它还能够帮助你彻底清理卸载后的残留文件。

“移除恶意软件”模块

该功能可以识别数百种针对 Mac 电脑的威胁，包括蠕虫、特洛伊木马、勒索软件，偷窥隐私软件，广告软件等。

e.“隐私”模块

“隐私”模块让用户能快速查看所有应用当前具备的权限，如果发现过度授权的情况，用户可以快速地取消相应的权限。

说了这么多，现在就去官网（https://cleanmymac.cn/store）下载免费版试试吧。记得，如果需要购买完整版，用专属优惠码“CSDN”享7折优惠哦（8月15号前有效）。